fbpx

Tag: mięso

  • Jedz normalnie – cheat meal

    Jedz normalnie – cheat meal

    Masz czasem taki dzień, że chcesz zjeść coś, co zaspokoi twoją potrzebę na ?junk food?? Ja też. A Chris Horner miewa całkiem często. Największy problem z fast foodem jest taki, że to żywność wysoce przetworzona, z dużą ilością niechcianych dodatków. Tłuszcze, sól i glutaminian sodu stymulują nasz mózg na tyle mocno, że trudno się od…