Tag: burgery
-
Jedz normalnie – cheat meal
Masz czasem taki dzień, że chcesz zjeść coś, co zaspokoi twoją potrzebę na ?junk food?? Ja też. A Chris Horner miewa całkiem często. Największy problem z fast foodem jest taki, że to żywność wysoce przetworzona, z dużą ilością niechcianych dodatków. Tłuszcze, sól i glutaminian sodu stymulują nasz mózg na tyle mocno, że trudno się od […]