fbpx

Kategoria: FAQ

  • Piwny snobizm w 5 krokach

    Piwny snobizm w 5 krokach

    Kawa to konieczność przed przejażdżką, to już ustaliliśmy. A co po jeździe? Zwłaszcza, gdy żar leje się z nieba? Zimne piwko oczywiście. Niezawodny wideoporadnik ?Jak być kolarzem górskim? w 13. punkcie radzi ?Zostań piwnym snobem?. Tak jak właściwie przyrządzone espresso, tak i odpowiednie piwo jest nieodłączną częścią zabawy w kolarza. 1. Eurolager twój wróg Jeśli […]

  • Albo smartfon, albo rower

    Albo smartfon, albo rower

    Instagram, Strava, Facebook, WordPress – na bieżąco wrzucamy informacje o naszych sportowych poczynaniach. Bez względu na to, czy świat jest tym zainteresowany, czy też nie, treningami, zdjęciami, wrażeniami dzielimy się wszyscy. Już, teraz, natychmiast. Średniej klasy smartfon przewyższa parametrami nie tak znowu stare desktopy czy notebooki. To wydajny komputer, który pozwala na wiele. Dokładając do…

  • 5 powodów, dla których trudno brać kolarstwo na poważnie

    5 powodów, dla których trudno brać kolarstwo na poważnie

    Miliony Euro na szosie, sprzęt przy którym pracują specjaliści NASA i zespołów F1. Tłumy fanów przy szosach a do tego krew, pot i łzy sportowców. Cóż z tego, skoro co chwilę kolarstwo podkłada się z sytuacją, przez którą trudno brać je na poważnie.   1. Odnowa to ściema To najświeższy news. Chris Froome, Alberto Contador…

  • Zostań kawowym snobem w 5 krokach

    Zostań kawowym snobem w 5 krokach

    Jednym z elementów zabawy w wyczynowego kolarza jest rytualne picie kawy. Prawdziwy kolarz to przecież Włoch a Włoch w życiu, poza jazdą na rowerze, poprawianiem fryzury i byciem karmionym przez matkę, zajmuje się piciem kawy. Pamiętasz ten filmik? Nie daj się wprowadzić w błąd. Anglosasi wypaczyli wiele spraw, na których znać może się wyłącznie prawdziwy…

  • Top 7 filmów z rowerem w tle

    Top 7 filmów z rowerem w tle

    Od amerykańskiej popkultury po azjatyckie kino niezależne. Rowery w roli głównej, rowery jako symbol, jako narzędzie pracy i tylko jako tło.  Mam nadzieję, że to nie jest najbardziej oczywisty z możliwych wyborów. W moim małym rankingu zawarłem tylko fabuły, dokumenty to temat na inną okazję. American Flyers Od tego trzeba zacząć. To typowy film sportowy…

  • Top 3 seriali na trenażer

    W końcu przyjdzie -5 i pół metra śniegu, będziesz już po marszobiegu, siłowni i zabawie na mtb. Chęć i potrzeba treningu rowerowego skieruje cię na trenażer i trzeba będzie czymś zająć głowę. Każdy ma swoje sposoby. Osobiście oglądaniu wyścigów kolarskich na trenażerze mówię ?nie?. To tylko pogłębia poczucie lizania lizaka przez szybę. W czasie ćwiczeń…

  • Zima na rowerze – top 3 niezbędnych rzeczy

    Zima na rowerze – top 3 niezbędnych rzeczy

    Nie wiem, czy czeka nas ?zima stulecia? czy też włoska odmiana najmniej przyjemnej pory roku. Tak czy inaczej, trenażer nie jest obowiązkiem a raczej ostatnią deską ratunku. Wybrałem trzy rzeczy, które ułatwiają przetrenowanie zimy na wolnym powietrzu. W końcu szum wiatru zawsze jest lepszy niż brzęczenie rolki. Zabłotnikuj się Pełne błotniki to absolutny ?must have?…

  • Wybierz XC

    W kwietniu po czterech latach przerwy znowu stanąłem na starcie zawodów mtb. Wybrałem cross country a nie maraton. Powrót do źródeł i dobra lekcja na przyszłość w jednym. Pomyślałem, że skoro chcę lepiej jeździć na rowerze, to właśnie XC jest właściwą drogą. Motywację miałem prostą: spróbować, czy jestem w stanie przygotować się do sezonu i…

  • Po co Bjoergen astma?

    Marit Bjoergen wygrała pierwszą eliminację Pucharu Świata dominując nad rywalkami. Ta sama Marit Bjoergen, która kilka lat temu za nimi nie nadążała. Potem zachorowała na astmę i wszystko się zmieniło. Medialne polowanie na astmatyków czas zacząć. W dyscyplinach wytrzymałościowych żadna dominacja nie jest jednoznaczna.Sprawa Lance?a Armstronga i ujawnione przy tej okazji dokumenty pokazują , jak głęboko…