Piątkowe loverove, trochę później, za to jakie fajne :)
1. Czym się różnisz od zawodowca?
Nine things you have in common with a professional cyclist https://t.co/KpRwkgE2Eg pic.twitter.com/QywOdBk0zt
— Cycling Weekly (@cyclingweekly) June 2, 2016
Lubisz kawę? Wrzucasz fotki z treningów na instagrama? Masz swoje cele na sezon? To jest prawie jak zawodowiec. No właśnie. Prawie ;)
2. Czy to będzie najszybszy rower w Rio?
British Cycling unveils its 'fastest ever' track bike ahead of the Rio Olympics | https://t.co/sbtjbyqv9A pic.twitter.com/mrj1JjmJg3
— Cycling Weekly (@cyclingweekly) June 2, 2016
Brytyjczycy we współpracy z Cervelo przygotowali nową broń dla swoich torowców na Igrzyska w Rio. T5GB ma być najszybszym rowerem, jaki do tej pory jeździł po torach całego świata. Cóż, jak będzie, przekonamy się wkrótce, póki co można jedynie stwierdzić, że to naprawdę kawał solidnego rzemiosła i projektowania na najwyższym poziomie.
3. Jak skutecznie trenować?
Szkoda czasu na puste kilometry, zatem ten poradnik od GCN pomoże Wam ułożyć sensowny plan treningowy: